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Coaching de Vie :

  • Développement Personnel

 

  • Outre l’idée que nous avons du développement personnel en terme de courants de pensées et de méthodes visant à améliorer la connaissance de soi, c’est surtout un travail en profondeur  en toute conscience pour aller au plus profond de nous, pour identifier nos envies, nos besoins mais aussi et surtout pour  (re)trouver le sens propre de nos valeurs.

  • C’est aussi faire en sorte de se dégager de croyances ancrées par notre éducation,  ou par certains concepts familiaux et/ou scolaires qui nous ont « obligés » à faire ou à admettre des choses pour lesquelles nous n’étions, à la base, pas préparés.  C’est aussi travailler à sa propre transformation, à sa métamorphose, identifier les croyances limitantes, les blocages et les freins pour pouvoir s'en débarrasser; c’est améliorer ses performances, sa manière de communiquer, renforcer son affirmation, oser s’exprimer sur ses besoins, ses envies,  sur ce qui plaît ou déplaît…

  • C’est sortir d’un état de manipulation;

  • C’est « être » qui on a envie d’être;

  • C’est vivre ce qui nous passionne;

  • C’est s’accomplir dans notre mission;

  • C’est être heureux;

  • C’est savoir ce que l’on veut.

  • Nouvelle Vie

« La Vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille »

  • Dans un parcours de Vie, nous rencontrons des étapes qui, pour certaines, lorsqu’elles ne sont pas bien gérées, préparées, pensées peuvent rapidement conduire à la catastrophe.

  • Nous traversons successivement différentes étapes; remplies de joie, de petits et grands bonheurs pour certaines mais aussi des étapes plus critiques; celles de la trentaine, de la quarantaine, des périodes de remise en question,… une relation qui n’avance pas, un mariage qui dérape, une perte de confiance en soi et en l’autre, une lassitude qui s’installe.  Bref, la joie, la fluidité, le bonheur, la réussite s’effacent petit à petit et laissent tout doucement la place à la monotonie, au chagrin, à la tristesse, à la frustration, aux reproches, à l'échec,  à la rancœur, à la rupture,... 

  • Nous ne devons pas seulement vivre notre Vie, nous devons être l’Acteur principal de notre Vie.  Il est nécessaire de lui donner le sens que nous voulons qu’elle ait, les fondamentaux que nous voulons vivre,  les valeurs que nous voulons cultiver. 

  • Nous voulons tous une vie riche d’Amour, de valeurs familiales, d’Amitié, de confiance, de curiosités et de découvertes entourés des personnes que nous choisissons pour ce chemin, Partenaire, Famille, Amis, Relations… bref, le juste équilibre.

  • Il est donc important de se poser les bonnes questions lorsque nous perdons nos repères.  Il faut agir en conséquence, identifier rapidement d’où vient le problème, nettoyer, ranger,  remettre  de l’ordre et de l’attention là où nous l’avons peut-être négligé.

« Ce n’est qu’une fois qu’il est bien cultivé,

bien entretenu et bien arrosé qu’un jardin est prospère

Il en est de même pour notre Vie »

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